2012年12月11日 火曜日

笑顔美人 歯年齢

こんにちはshine衛生士の皆川ですsun
先週、飲料水に含まれている酸についてお話を聞きましたshine
笑顔美人をつくるためには、ニコッhappy01と笑ったときに見える綺麗な歯happy02shine
いつまでも若く美しくいたいflair
そんな美容、健康意識が高い方、ぜひ今日からはじめてみてくださいhappy02
★まめに水を飲み酸を洗い流してください
★健康のため、適度な運動をする際、スポーツドリンクを飲んでいる方は飲む量や飲んだあとのケアに注意しましょう
★定期的に自分の歯の状態を知ること
★歯磨きでエナメル質を強化することができる
★ガムを噛んで唾液の分泌を促しましょう

実は体にいいと言われている食品、柑橘系の果物等には歯のエナメル質を溶かしてしまうものがあるため、食べ方には気をつける必要がありますweep
詳しくは岩井歯科までshine


投稿者 医療法人正明会